ФОТО: freepik
Сегодня свой профессиональный праздник отмечают врачи-офтальмологи. Глаза — это важнейшие из органов чувств человека, через которые он получает большую часть информации об окружающем мире. Стоит ли говорить, насколько важно заботиться о своем зрении?
Запорожские офтальмологи поделились с редакцией «МК в Запорожье» ценными рекомендациями для жителей области, как предотвратить или вовремя обнаружить проблемы со здоровьем глаз.
С какими же нарушениями и глазными болезнями чаще всего сталкивается современный человек?
Если говорить о детях и людях молодого возраста, то на первом месте стоят аномалии рефракции, или, иными словами, «оптической силы» глаза. Всем нам знакомы такие понятия, как близорукость и дальнозоркость. Но в чем их суть? Давайте разберемся.
Наш глаз — это сложная оптическая система, по строению напоминающая фотоаппарат: свет проходит через роговицу, переднюю камеру, хрусталик, стекловидное тело и фокусируется таким образом, что на сетчатке (также как на фотопленке или цифровой матрице камеры) формируется четкое, не размытое изображение. Но такими идеальными параметрами глаз обладают очень мало людей. Обычно пропорции глаза отличаются от идеальных. И тогда глазу требуется «подстроиться», чтобы видеть предметы четко. Этот механизм называется аккомодацией, и за него отвечает хрусталик и специальная мышца — цилиарное тело. Если степень «непропорциональности» глаза значительна, человек постоянно испытывает напряжение при зрении, его глаза устают, а острота зрения падает. Помочь в этом случае может правильный подбор очков. Стекла очков «доводят» оптические параметры глаза до оптимальных, чтобы человеку было комфортно видеть без напряжения. С возрастом хрусталик теряет свою эластичность, и «подстроиться» глазу становится все труднее. Поэтому многим людям после 45 лет могут потребоваться очки для чтения или работы за компьютером. Это естественный процесс, а не заболевание, поэтому не стоит расстраиваться.
Обращаем внимание на то, что правильный подбор очков возможен только при помощи врача-офтальмолога. Просто подобрать стекла по ощущениям человека, как это делают некоторые магазины оптики, неправильно. Перед подбором очков врач специальным методом, под названием скиаскопия, измеряет рефракцию глаза, чтобы знать точно, какие линзы нужны.
Чтобы сохранить как можно дольше острое зрение, не пренебрегайте простыми правилами гигиены зрения: не читайте при плохом освещении, делайте паузы на 15–30 минут при работе за компьютером или с гаджетами, давайте отдых своим глазам вечером. И обязательно носите правильно подобранные очки или контактные линзы, если это необходимо.
У людей старшего возраста и пожилых спектр возможных проблем со зрением намного шире. Наиболее часто причиной ухудшения зрения у пожилых людей является катаракта — помутнение хрусталика. Это возрастные изменения, предотвратить которые полностью невозможно. Но, к счастью, современная микрохирургия глаза может полностью восстановить нормальное зрение таким больным.
Намного более грозным является такое заболевание, как глаукома. При этой болезни у человека нарушается отток внутриглазной жидкости, что приводит к повышению внутриглазного давления. Ничего общего с повышением давления артериального это не имеет. Проявляется глаукома либо острым приступом боли с резким ухудшением зрения, либо постепенным ухудшением зрения, выпадением из поля зрения некоторых участков, сужением поля зрения. При таком течении человек может не сразу почувствовать, что есть какая-то проблема, и болезнь будет медленно прогрессировать. Без лечения глаукома неминуемо приводит к слепоте. К сожалению, даже при лечении вернуть утраченные функции глаза не получится. Поэтому важно выявить болезнь в самом начале, пока зрение ухудшилось не сильно. Для этого всем людям старше 45 лет рекомендуется регулярно посещать офтальмолога и измерять внутриглазное давление (не реже одного раза в год). Лечение глаукомы включает как консервативные методы (использование глазных капель), так и хирургические.
Соблюдайте эти простые рекомендации, и будьте здоровы!
